Laserbehandlung gegen Cellulite: Hilft sie gegen die Dellen?
Laserbehandlung gegen Cellulite: Hilft sie gegen die Dellen?
Redaktion, 14. AUGUST 2024
Eine Laserbehandlung soll gegen die Dellen an den Beinen helfen können
Sommer, Sonne, Sonnenschein – mit den warmen Monaten kommt bei vielen auch ein Gefühl der Unsicherheit in Bezug auf den eigenen Körper. Besonders das Thema Cellulite, auch als Orangenhaut bekannt, kann diese Freude trüben. Die unschönen Dellen an Beinen und Po sind oft der Grund, warum Frauen sich beim Tragen von Bikinis oder kurzer Kleidung unwohl fühlen, obwohl die charakteristischen Hautdellen meist nichts mit Gewicht oder Lebensstil zu tun haben. Cellulite betrifft nahezu jede Frau, unabhängig von Alter, Bewegung oder Ernährung. Auch wenn es keinen Grund zur Scham gibt, wünschen sich viele im Sommer glattere und festere Haut. Doch es gibt Hoffnung: Eine Laserbehandlung verspricht, der Orangenhaut effektiv entgegenzuwirken – wir haben es für Sie genauer unter die Lupe genommen.
Inhaltsverzeichnis
FORSCHUNG
Cellulite am Po loswerden: Dieses Hausmittel hilft
Fast jede Frau hat Cellulite und trotzdem ist sie für die meisten nach wie vor ein Grund, sich unwohl zu fühlen. Vermeintliche Maßnahmen und Methoden dagegen gibt es viele, doch nicht alle halten ihr Versprechen. Wie eine neue Entdeckung ergeben hat, kann sogar ein Hausmittel dabei helfen, die Cellulite am Po loszuwerden.
Wie entsteht Cellulite?
Zunächst ist es wichtig zu wissen, dass Cellulite größtenteils genetisch bedingt ist und vererbt wird. Das bedeutet, dass sie nicht zwangsläufig durch einen Mangel an Sport oder ungesunde Ernährung verursacht wird – wobei gesunde Lebensgewohnheiten dennoch empfehlenswert sind. Der entscheidende Faktor für die Entstehung von Orangenhaut ist das Bindegewebe. Bei Frauen ist das Unterhautfettgewebe weniger stabil als bei Männern, weshalb letztere seltener von Dellen betroffen sind. Dafür ist auch die Anordnung der Bindegewebsstränge der Frau verantwortlich. Diese sind nämlich - im Gegensatz zum netzartigen, männlichen Bindegewebe - parallel angeordnet. Die Fettzellen können sich durch die weichere Haut nach oben drücken, was zu den typischen Unebenheiten auf der Haut führt.
Was begünstigt Cellulite?
Über 80 % aller Frauen weltweit sind von Cellulite betroffen, sodass es wirklich keinen Grund zur Scham geben sollte. Cellulite ist ein Hautzustand, der durch die körperlichen Veranlagungen einer Frau begünstigt wird. Der Hauptauslöser ist das vertikal verlaufende Bindegewebe: Ist es schwach, entstehen die charakteristischen Dellen der Cellulite. Cellulite kann jedoch durch verschiedene Faktoren begünstigt werden. Hier einige der Hauptursachen:
Genetik: Die mit Abstand häufigste Ursache. Genetische Veranlagungen führen zu einem schwachen Bindegewebe, was angeboren ist. Die Dellen lassen sich dann kaum verhindern.
Hormone: Östrogen beeinflusst den Flüssigkeitshaushalt. Störungen in der Mikrozirkulation können zu Dellen im Fettgewebe führen. Hormonschwankungen können infolge der Periode, Einnahme von Verhütungsmitteln, einer Schwangerschaft und den Wechseljahren auftreten.
Stress: Das Stresshormon Cortisol fördert die Fettablagerung in Oberschenkeln und Gesäß. Außerdem kann das Stresshormon Cortisol den Kollagenabbau und somit die Entstehung von Cellulite fördern.
Falsche Ernährung: Fett-, Salz- und natriumreiche Ernährung kann das Bindegewebe schwächen und Cellulite verschlimmern.
Stoffwechselstörungen: Extreme Diäten können die Entwicklung von Cellulite begünstigen, da die Haut erschlafft und die Dellen so stärker sichtbar werden.
Sonne: Übermäßige Sonneneinstrahlung schwächt das Bindegewebe durch die Bildung freier Radikale.
Dehydrierung: Zu wenig Wasser zu trinken beeinträchtigt die Flüssigkeitszirkulation im Körper und kann zu Cellulite führen.
Rauchen: Rauchen trocknet die Haut aus, verschlechtert die Durchblutung und beeinträchtigt die Elastizität der Haut. Eine schlechte Durchblutung begünstigt die Orangenhaut: Gewebeflüssigkeit staut sich, es kommt eher zu Wassereinlagerungen und Schwellungen.
Was ist eine Laserbehandlung gegen Cellulite?
Eine Möglichkeit der Laserbehandlung gegen Cellulite nennt sich SculpSure. Der speziell eingestellte Laser durchdringt die oberste Hautschicht, ohne sie direkt zu berühren. In den tieferliegenden, fettreichen Zonen erzeugt der Laser Temperaturen von etwa 42 bis 47 Grad Celsius. Diese Hitze zerstört die empfindlichen Fettzellen.
In den folgenden Wochen und Monaten baut der Körper die zerstörten Zellreste ab, unterstützt durch das natürliche Lymphsystem. Die Reduzierung des Bauchumfangs ist eines der häufigsten Einsatzgebiete des SculpSure-Lasers. Dennoch eignet sich die nicht-invasive Laserbehandlung auch für verschiedene andere Körperzonen, wie:
- Kinn
- Bauch
- Hüften
- Rücken
- Oberschenkel
- Oberarme
- Po
Wer unter Cellulite leidet, kann die Laserbehandlung an den entsprechenden Stellen durchführen lassen. SculpSure ist der erste Laser, der in der Lage ist, ohne Operation Fettpolster um bis zu 24% zu reduzieren.
Wie läuft eine Laserbehandlung gegen Cellulite ab?
Zugegeben, bei Laserbehandlungen denkt man zunächst an Schmerzen und lange Ausfallzeiten. Doch die Behandlungsmöglichkeit mit dem Laser verspricht schnelle Ergebnisse nahezu ohne Schmerzen. Bei der Laserbehandlung gegen Cellulite legen Sie sich entspannt auf eine Liege. Der behandelnde Facharzt platziert bis zu vier Behandlungsaufsätze, sogenannte Applikatoren, auf der gewünschten Körperregion.
Diese werden einfach auf die Haut aufgesetzt und fixiert. Das Laserlicht wird über die Applikatoren in genau kontrollierter Menge in das Hautgewebe geleitet und wandelt sich in den tiefer liegenden Hautschichten in Wärme um. Während der 25-minütigen Behandlung werden die Fettzellen durch die Wärme zerstört. Ein integriertes Kühlsystem schützt die Hautoberfläche vor Überhitzung, weshalb die meisten Patienten nur ein leichtes Kribbeln empfinden.
Gelegentlich können nach der Behandlung leichte Spannungsgefühle in der behandelten Zone auftreten, die jedoch meist schnell wieder verschwinden. Neben diesen minimalen Beschwerden sind keine unerwünschten Nebenwirkungen zu erwarten. Während der Behandlung ist das Tragen einer Schutzbrille nicht erforderlich. Dennoch ist es ratsam, auch nach einer Behandlung auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, um zu verhindern, dass Fett in anderen Körperbereichen gespeichert wird und die neue schlanke Silhouette beeinträchtigt.
Was kostet eine Laserbehandlung gegen Cellulite?
Die Kosten einer Laserbehandlung gegen Cellulite variieren sehr stark, je nach Praxis und Standort. In der Regel beginnen die Preise einer 25-minütigen Sitzung bei etwa 100 - 300 €. In einigen Praxen können diese Preise jedoch auch bis auf Summen von 400 - 600 € ansteigen. In einigen Fällen kann es auch sein, dass mehrere Sitzungen benötigt werden, um ein zufriedenstellendes Ergebnis zu erhalten.
Wie ist der Vorher-Nachher-Effekt einer Laserbehandlung gegen Cellulite?
Durch die gezielte Anwendung des Lasers ist die Haut nach der Behandlung an den gelaserten Stellen gerötet und zeigt ein rotes netzartiges Muster auf den Oberschenkeln. Die betroffenen Bereiche können etwas rau werden, was jedoch kaum spürbar und nicht sichtbar ist. Diese Rötung und Rauheit klingen nach etwa zwei bis drei Tagen ab. Die Mikroverletzungen machen die Haut besonders aufnahmefähig für weitere Pflegeprodukte.
Daher ist es empfehlenswert, in den ersten Tagen regelmäßig, idealerweise mehrmals täglich, eine Anti-Cellulite-Creme aufzutragen, um die Haut weiterhin zu pflegen und den Behandlungseffekt zu intensivieren. In den folgenden Wochen und Monaten wird das Lymphsystem Ihres Körpers die zerstörten Fettzellen abbauen. Bereits nach etwa 6 Wochen ist eine erste Verschlankung zu erkennen, und die vollständige Wirkung tritt in der Regel bis zur 12. Woche ein. Da die Anzahl der Fettzellen im Körper eines Erwachsenen normalerweise konstant bleibt, werden zerstörte Zellen nicht neu gebildet.
Bei stark ausgeprägter Cellulite kann es erforderlich sein, die Behandlung mehrmals zu wiederholen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Was hilft noch gegen Cellulite?
Die Laserbehandlung gegen Cellulite ist eine gute Möglichkeit für Menschen, bei denen Fettansammlungen der Hauptgrund für Cellulite sind und die gerne auf eine Operation verzichten möchten. Es gibt jedoch auch noch weitere Möglichkeiten, die ganz ohne eine Behandlung die Dellen auf den Beinen und am Po reduzieren können:
Massage
Regelmäßige Anti-Cellulite-Massagen, bei denen die Haut gezupft, geknetet und mit speziellen Massage-Rollern bearbeitet wird, regen die Durchblutung an und fördern den Fettabbau. Dazu kann man eine Trockenbürste, eine Faszienrolle oder ein Massagegerät zur Hand nehmen.
Wechselduschen
Tägliche Wechselduschen unterstützen die Durchblutung. Wechseln Sie mehrmals zwischen warmem und kaltem Wasser, wobei Sie immer mit kaltem Wasser enden sollten. Durch die angeregte Durchblutung wird das Bindegewebe gestärkt.
Sport
Sport ist entscheidend, wenn man Cellulite loswerden möchte. Er fördert die Durchblutung, baut Fett ab und festigt das Bindegewebe. Eine Kombination aus Ausdauer- und Muskeltraining ist besonders effektiv.
Gesunde Ernährung
Eine ausgewogene Ernährung hat großen Einfluss auf das Hautbild. Vermeiden Sie gesättigte Fettsäuren, Zucker, viel Salz und Weißmehlprodukte, da diese das Bindegewebe schwächen. Setzen Sie stattdessen auf eiweißreiche Lebensmittel wie Fisch oder Geflügel und nehmen Sie viel Vitamine oder Kollagen zu sich.
Ausreichend Trinken
Ausreichende Flüssigkeitszufuhr regt den Stoffwechsel an. Etwa 2 - 3 Liter Wasser pro Tag sind in der Regel ideal, wobei der Bedarf je nach körperlicher Betätigung variieren kann.
Verzicht auf Genussmittel
Nikotin und Alkohol verengen die Blutgefäße, was die Durchblutung beeinträchtigt und die Zellen weniger gut mit Nährstoffen versorgt.
Schutz vor UV-Strahlung
Zu viel Sonneneinstrahlung kann Cellulite begünstigen, da UV-Strahlen das Bindegewebe schädigen. Gönnen Sie sich daher regelmäßig eine Sonnenpause und ausreichend Sonnencreme, um das Risiko für Cellulite und zugleich Hautkrebs zu verringern.
Peeling
Peelings mit Meersalz und Olivenöl erneuern die oberste Hautschicht und lassen die Haut gesünder und glatter erscheinen. Dies kann die Dellen optisch weniger auffällig machen. Ein chemisches Peeling kann hier auch hilfreich sein. Im Anschluss kann man eine Anti-Cellulite Creme auftragen, wie die Biovolen Senfsalbe.
Abnahme
Auch wenn Cellulite ebenso sehr schlanke Frauen betreffen kann, hilft Abnehmen dabei, den Fettanteil zu verringern. Dadurch drücken sich weniger Fettzellen durch das Bindegewebe nach außen und das Erscheinungsbild von Cellulite kann reduziert werden.
Fazit
So gut wie jede Frau hat Cellulite und es ist definitiv nichts, wofür man sich schämen müsste. Dennoch stören sich sehr viele an den Dellen und wenn die gängigen Methoden nicht mehr weiterhelfen, muss eine professionelle Behandlung Abhilfe schaffen. Die Laserbehandlung ist dabei eine nicht-invasive Behandlungsmethode, die kaum mit Schmerzen verbunden ist. Man ist im Gegensatz zu einer Operation direkt wieder gesellschaftsfähig und benötigt keine Nachbehandlung. Wer sich enorm an den Dellen stört und schon alles andere ausprobiert hat, kann eine gute Lösung in der Laserbehandlung gegen Cellulite finden.
Haben Sie Erfahrungen mit der Laserbehandlung gegen Cellulite? Berichten Sie uns in den Kommentaren davon!
QUELLEN
- Sadick N. Treatment for cellulite. Int J Womens Dermatol. 2018 Oct 22;5(1):68-72. doi: 10.1016/j.ijwd.2018.09.002. PMID: 30809581; PMCID: PMC6374708.
- Menon A, Shauly O, Marxen T, Losken A, Faulkner HR. A Clinical Guide to the Treatment of Cellulite and Comprehensive Review of the Etiology, Pathophysiology, and Utility of Intervention. Aesthetic Plast Surg. 2024 May;48(10):1985-1992. doi: 10.1007/s00266-023-03762-9. Epub 2023 Dec 6. PMID: 38057600.
Lina Mattern
Nach Abschluss ihres Studiums an der Hochschule Kempten hat sich Lina privat und beruflich mit Themen aus der Gesundheits-, Fitness- und Beautybranche befasst. Seitdem recherchiert und schreibt sie Blogartikel in dieser Branche und ist Expertin im Beauty- und Gesundheitsbereich. Neben dem Schreiben von aktuellen und ausführlich recherchierten Artikeln, betreut sie auch Social Media Kanäle, die sich um Tipps rund um Schönheit und Gesundheit drehen. Die Blogartikel und der Content orientieren sich dabei immer an der aktuellen Forschungslage.